Accroître ses capacités d'adaptation et de décision. Prendre
conscience concrètement de ses propres limites et pouvoir les faire
évoluer. Conscientiser ses ressentis corporels, émotionnels. Repérer
pratiquement ce que signifie "être dans l'instant". Être en capacité de
stimuler la joie, le plaisir, le jeu, envers nos projets. Savoir
reconnaître ses points de forces, ses appuis. Rassembler le corps et
l'esprit.
L'intervenant
Sébastien Petit
- Diplômé de la formation professionnelle d’Art énergétique chinoise de Wudang (Qi Gong, Tai Chi)
- Diplômé de l’école Taoïste Chinoise San Feng School Martial Art of Wudang du maitre Yuan Li Min.
- Diplôme National Supérieur d’Arts Plastiques à École Nationale Supérieure des Beaux-Arts de Paris
- Certifié Préparateur mental pour la performance professionnelle
- Certificat de Qualification Professionnelle d’animateur d’activités gymniques d’entretien et d’_expression_
- Certifié professionnel en TUINA AN MO - Massage énergétique traditionnel chinois - École Shen, Paris.
Son parcours présente un éventail d'expériences dans différents champs artistiques.
Plasticien, comédien, danseur, marionnettiste, regard extérieur
pour le metteur en scène, cofondateur de deux compagnies, il travaille
au croisement des arts martiaux internes, du Hip Hop, de la danse
contemporaine et des arts du cirque.
Formateur
Il intervient en tant qu’artiste pluridisciplinaire pour
accompagner compagnies et individus. Il propose aux interprètes des
outils pour ressentir, jouer et créer.